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なんだか体がついていけない…だるい・どんより・イライラ…

もしかするとそれは『PMS（生理前に現れる体と心の不調）』的な症状かもしれません。

日照時間が少ない冬は、太陽を浴びることでつくられる幸せホルモン「セロトニン」が減り、PMSが悪化しやすいそうです。

女性にうれしい成分「オメガ３脂肪酸」

カナダモントリオール大学の研究によると、「クリルオイル（海中で生活する動物から得られる魚油）」に含まれる「オメガ3脂肪酸」は、PMS症状の緩和に効果があり、さらに女性ホルモンも整えてくれるので、更年期障害の緩和にも有効だそうです。

「オメガ３脂肪酸」は幅広い世代の女性にうれしい成分ですね！

毎日のサプリメントで栄養補給を

そんな「オメガ3脂肪酸」が豊富なマグロやイワシなどの青魚を毎日食べるのは大変…。

気軽に摂るなら健康食品、LOSA『スーパークリルオメガ3』がおすすめ！
記憶領域の分野で注目されている「ホスファチジルセリン」も配合。頭や血管の健康をサポートします。

頭と体と心の健康に…ぜひお試しください。